Mes huiles essentielles anti-âge

Forme, santé, beauté... Les meilleurs huiles essentielles anti-âge

Premières rides, fatigue, ménopause, prise de poids,vieillissement soudain de la peau… Le passage des années a de nombreuses conséquences sur notre état général et il n'est pas toujours facile d'accepter ce corps qui change et que l'on ne reconnaît plus.

Heureusement, les huiles essentielles sont là pour nous aider à passer ces différentes étapes, en limitant les effets du temps et en atténuant certains symptômes parfois très gênants.

Dans ce livre, découvrez :

• Armoise, sauge, mélisse… les meilleures plantes et huiles essentielles pour protéger os, peau, cœur… à chacune ses spécialités !
• Bouffées de chaleur, fatigue, tristesse, rides… l'abécédaire complet des maux les plus courants et toutes les solutions pour les traiter naturellement.
• Des conseils simples à appliquer au quotidien : aliments à privilégier (saumon, graines de lin, thé vert…), astuces beauté pour conserver éclat et jeunesse, suggestions d'activité physique… de quoi aider le corps à se rééquilibrer et se sentir en forme.
• Des automassages (dessins avec points précis à stimuler) pour soulager vite et bien douleurs et petits maux !!

L'AUTEUR:

Danièle Festy a longtemps été pharmacien d'officine. Passionnée par les huiles essentielles, elle est notamment l'auteur de "Ma bible des huiles essentielles", "Se soigner avec les huiles essentielles pendant la grossesse" ou encore "Les huiles essentielles, ça marche !".

Mes huiles essentielles anti-âge, Éditions Leduc. s, Danièle Festy, 320 pages.
Dimensions du livre: environ 21 cm x 15 cm.